美容医生分享健康皮肤的五大护肤关键
美容医生分享健康皮肤的五大护肤关键
其实，许多到皮肤诊所求诊的患者如果从一开始就保持适当的护肤，就能轻易避免皮肤出状况。可惜的是，许多人就是不知道该怎么做。
糟糕的清洁程序和不合适的护肤品，通常会导致长痘痘的恶性循环，让人心情沮丧。
而想要快速销售的化妆品公司，往往提出矛盾的建议，也让很多患者感到困惑，没有太多帮助。
为了彻底消除困惑，我们要求Ko皮肤专科的医学美容Junie Ong医生写下基本护肤五步骤，为了更健康的皮肤，每个人都应遵行︰
1. 加倍清洁
一整天在外后，正确清洁您皮肤的方法是加倍洁净。首先，以油基清洁剂清洁您的脸，以清除化妆品、防晒霜和污物。然后用泡沫洁面乳，进一步净化皮肤。
双倍清洁很重要，因为它为您的皮肤作好准备，好以最大的效益来吸收化妆水、润肤霜和接下来的护肤品。这种方式还有助于促进更健康、平衡和适当润泽的皮肤。
如果觉得加倍清洁太麻烦，您可以用Ko Series Vitality 2-In-1 Facial Cleanser。这种洗面奶结合了卸妆油和泡沫洁面乳。当您把卸妆油按摩进您的皮肤，它会变成泡沫，提供深入、彻底的洁净。
2.使用含水杨酸的爽肤水
水杨酸能有效地去角质，也能抗刺激和抗微生物。只要使用得当，它可以帮助治疗痘痘。用其他护肤品之前，先擦爽肤水，以防止您的皮肤被残留化妆品阻塞。长期使用好的爽肤水，您还会注意到毛孔变小了，痘痘也变得较少。那些有粉刺和油性皮肤的患者，建议使用含水杨酸为主要成分的爽肤水，例如 Ko Dermacare Vitality Purifying Essence。
3.维生素 C 凝胶
把维生素 C纳入您的日常护肤用品，它可以对您的皮肤产生奇效。它会减少棕色斑点出现、促进健康的胶原蛋白产生、减少炎症和刺激，淡化痤疮疤痕，改善皮肤的自然愈合过程，和激发您的皮肤防御紫外线。
擦完爽肤水后，在您的脸上用几滴维生素 C 凝胶。选择一种容易被皮肤吸收、且能留下自然清新香味的凝胶。一个价格合理的选项是Ko Dermacare C Concentrate Serum.
3.维生素 C 凝胶
把维生素 C纳入您的日常护肤用品，它可以对您的皮肤产生奇效。它会减少棕色斑点出现、促进健康的胶原蛋白产生、减少炎症和刺激，淡化痤疮疤痕，改善皮肤的自然愈合过程，和激发您的皮肤防御紫外线。
擦完爽肤水后，在您的脸上用几滴维生素 C 凝胶。选择一种容易被皮肤吸收、且能留下自然清新香味的凝胶。一个价格合理的选项是Ko Dermacare C Concentrate Serum.
4.就算您是油性皮肤，也要保湿滋润
很多油性皮肤的人会略过这一滋润步骤，因为他们不喜欢留下黏黏的感觉；这是所有人都可能犯的重大错误。如果您不做保湿，特别是在马来西亚的炎热气候下，您的皮肤会干燥，而需分泌更多的油份来弥补水分缺乏。亦即会让您的皮肤变得更油。
不同的皮肤类型有各种润肤霜，诀窍在于找到适合您的正确的润肤霜。好的润肤霜会提供最佳的水含量，而不至于留下油腻或黏糊糊的感觉。那些有着油性肌肤的人应选择含水基底的保湿霜，像 Dermax Bio Hydro Gel 7A或Ko Dermacare Aqua Hydrating Moisturizer I 润肤保湿霜。
5. (UVA/UVB) 广谱防晒霜
要理解这最后一步的重要性，首先您需要了解太阳的紫外线 UVA 和 UVB如何损伤皮肤的。UVB 是皮肤发红和晒伤的主因; 它会导致皮肤癌和光老化。UVA的皮肤穿透性比 UVB 更深，是皮肤老化和皱纹的罪魁祸首。
因为这两种射线极具破坏性，您需要能提供遮挡 UVA 和 UVB的广谱防晒霜，例如Ko Dermacare Aqua Gel Sunscreen SPF55.。
Junie Ong Fu Tze医生是Ko 皮肤专科的一位医学美容医生。她在加拿大阿尔伯塔大学取得医学博士，并获美国美容医学會（AAAM）美容医学证书
